C - Herz Faltung

Die C oder Herzfaltung ist die beliebteste und einfachste Methode um eine Menstruationstasse zu falten. Drücke die Tasse flach zusammen und knicke sie dann in C bzw. Herzform. Schau das ein Luftloch immer in der Mitte der Faltung ist, so entfaltet sich die Tasse leichter.

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Punchdown - Muschelfaltung

Bei der Punchdown oder Muschelfaltung hat die Tasse einen geringeren Durchmesser als bei der C-Faltung. Halte die Tasse mit einer Hand fest, mit dem Zeigefinger der anderen Hand drückst du eine Seite des oberen Rands in die Tassenmitte und knickst ihn gleichzeitig nach unten. So, dass die Tasse aussieht wie eine Muschel. Auch beim Punchdown ist es von Vorteil, wenn sich ein Luftloch in Mitten der Faltung befindet.

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